Eau gazeuse : quels sont ses bienfaits ?

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De manière générale, l’eau est vitale pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme. En effet, il est primordial d’apporter chaque jour à son corps la quantité adéquate. Avec ses bulles fines et légères, l’eau gazeuse apporte elle aussi son lot de bienfaits. Zoom sur ses propriétés.

Carburant du corps humain, l’eau peut se targuer d’assurer moult fonctions. Parmi elles, on peut noter l’activité neurologique pour le cerveau, le maintien de la température du corps ainsi que celui du volume de sang et de la lymphe. On lui doit aussi les réactions chimiques entre les cellules, l’hydratation de la peau, le drainage des toxines et même la lubrification des yeux. Pour ce faire, il est essentiel de s’hydrater et ingurgiter au moins 1,5 litre d’eau par jour. Et pourquoi pas miser sur l’eau gazeuse naturelle ? Les français seraient d’ailleurs de plus en plus nombreux à en consommer. Si elle laisse une sensation agréable en bouche, elle serait aussi vertueuse pour la santé.

Elle facilite la digestion

En agissant sur le transit qu’elle booste, elle permettrait de doper la digestion. En effet, les bulles contenues dans l’eau gazeuse, et surtout le CO2, contribueraient à une meilleure vidange de l’estomac, ce qui entraînerait une meilleure digestion.

Elle est riche en bicarbonate

Souvent plus riche en bicarbonate que l’eau plate, l’eau gazeuse pourrait constituer une arme anti-acide. En effet, ces bicarbonates en question sont capables de neutraliser les acides des aliments, tout comme l’acide lactique, ce déchet métabolique produit essentiellement par les muscles.

Elle booste la circulation sanguine

L’eau gazeuse serait aussi compétente pour activer la circulation du sang. Et pour cause, en ramenant le PH du sang à un niveau plus neutre, elle boosterait la circulation sanguine. Comme indiqué plus haut, ce sont les aliments qui acidifient grandement le sang.

Rozana, une eau magnésienne naturellement gazeuse

Finement pétillante et au goût agréable, l’eau minérale naturelle Rozana est idéale pour son apport conséquent en magnésium. 1 litre de Rozana permet de couvrir jusqu’à 42% des apports journaliers recommandés.  Un véritable élixir pour conserver forme et santé qui saura vous désaltérer et vous procurer tout le plaisir et la légèreté d’une eau gazeuse.