Poisson
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Pourquoi le poisson est-il bon pour la santé ?
Le poisson possède des qualités nutritionnelles précieuses qui en font un invité de choix des menus de toute la famille. C’est ainsi qu’il est ... -
Comment bien consommer et se faire plaisir avec le thon ?
Une boîte de thon, c'est pratique et c'est bon ! Oui, mais au-delà : quels sont ses atouts nutritionnels. Et puis comment bien le ... -
Des oméga 3 contre l’agressivité ?
Manger plus de poisson et de noix, riches en oméga 3, rend-il moins agressif ? C'est en tout cas ce que suggère une étude ... -
Manger du poisson, oui, mais “raisonnablement”
Pour la population générale, le PNNS recommande de manger deux portions de poisson par semaine dont un poisson gras. Sur le plan nutritionnel, en ... -
« LA SANTÉ EST CE QUE NOUS AVONS DE PLUS IMPORTANT »
Initié en 2001, le Programme national nutrition santé (PNNS) a pour objectif général d’améliorer l’état de santé de l’ensemble de la population, en agissant ...
