Poisson
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Des oméga 3 contre l’agressivité ?
Manger plus de poisson et de noix, riches en oméga 3, rend-il moins agressif ? C'est en tout cas ce que suggère une étude ... -
Du bon poisson toute l’année grâce aux conserves !
Saviez-vous que les qualités nutritionnelles du poisson en boîte sont proches de celles d’un produit de la mer frais ou cuit au four ? -
Tous les bienfaits du poisson pour la santé !
Le poisson possède des qualités nutritionnelles précieuses qui en font un invité de choix des menus de toute la famille. C’est ainsi qu’il est ... -
Manger du poisson, oui, mais “raisonnablement”
Pour la population générale, le PNNS recommande de manger deux portions de poisson par semaine dont un poisson gras. Sur le plan nutritionnel, en ... -
« LA SANTÉ EST CE QUE NOUS AVONS DE PLUS IMPORTANT »
Initié en 2001, le Programme national nutrition santé (PNNS) a pour objectif général d’améliorer l’état de santé de l’ensemble de la population, en agissant ...
