Farine
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Pourquoi manger du pain complet de temps en temps ? – Recette
Selon le PNNS, nous ne consommons pas assez de féculents complets, mais sans doute un peu trop de féculents raffinés à l’index glycémique élevé. ... -
Tofu : Les bienfaits pour la santé – Recette
Elaboré à partir de lait de soja, le tofu regorge d’atouts pour notre organisme. Oui, mais lesquels ? Et puis surtout, comment le consommer ... -
Banane : des bienfaits en tarte – Recette
Riche en vitamines B6 et C, en acide folique et en minéraux comme le magnésium et le potassium, la banane est non seulement délicieuse ... -
Les bienfaits de la farine complète – Recette
Pourquoi privilégier la farine complète de temps en temps ? On vous dit l’essentiel sur ses bienfaits avec une idée recette pour la sublimer ... -
Pain aux amandes : bon pour le corps et la tête ! – Recette
On le sait désormais, l’amande regorge de vertus bénéfiques pour l’Homme. Ainsi, ce fruit à coque est non seulement un encas idéal pour venir à ... -
Grignotage : l’éviter grâce au muesli – Recette
Mélange de fruits secs et de céréales, les muesli sont surtout réputés comme étant une source de nutriments reconstituants. -
Idée dessert pour les fêtes : les Button Biscuits
Les fêtes de fin d'année arrivent ! Pour Noël, Francine vous propose donc d’allier plaisir et gourmandise avec sa recette des Button Biscuits pour ... -
Idée pain original pour les fêtes : à l’oignon et aux céréales
Pour rester en bonne santé, il faut consommer des céréales ! Alors pour Noël, Francine vous propose d’allier plaisir et bienfaits en concoctant à ... -
Idée apéro pour les fêtes : tartines au saumon mariné
Le saumon fait résolument partie des produits de la mer préférés des Français. Durant les fêtes, il est même un incontournable de nos assiette -
Idée dessert pour les fêtes : le cheesecake !
Pourquoi ne pas innover pour les fêtes en préparant un délice américain ? L’esprit new-yorkais à table, ça vous dit ? On vous propose ...
