Mémoire & concentration
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On utilise seulement 10% de notre cerveau, mythe ou réalité?
Si le fonctionnement du cerveau est parfois complexe et fascine à juste titre, il fait parfois l’objet d’idées reçues. Parmi ces dernières, une légende ... -
Mémoire : est-il possible d’en prévenir les troubles et comment ?
Le Pr Pierre Krolak-Salmon est neurologue et gériatre, et responsable aux Hospices Civils de Lyon de l’Institut du Vieillissement. Pour nous, il revient sur ... -
Pour renforcer vos capacités de concentration, renforcez votre mémoire de travail !
Nos capacités d’attention et de concentration sont très liées aux performances de notre mémoire de travail. D’où l’importance de la renforcer grâce à une ... -
Apprendre à combattre les effets néfastes du stress sur la mémoire
Si les émotions favorisent plutôt la mémorisation, le stress induit des troubles de la mémoire à court et long terme. Bonne nouvelle, il est ... -
Pour bien mémoriser : des émotions oui ! Mais pas trop de stress…
# Communiqué Le stress et les émotions sont deux types de réaction de l’organisme à des stimuli extérieurs. Face à ces phénomènes, l’organisme va ... -
Des compléments alimentaires au service de la mémoire
Comme tous les autres organes du corps humain, le cerveau est une admirable usine biochimique. L’unité cellulaire de base en est le neurone, dont ... -
Ces aliments boosters de mémoire
À l’heure où la maladie d’Alzheimer gagne du terrain, il est plus que jamais conseillé de booster les capacités de son cerveau. Bingo ! Notre ... -
La mémoire, un outil d’aide à la décision ?
Etre en phase avec son entourage, sa famille, ses amis. Être aussi opérationnel professionnellement. En un mot être au top suppose une capacité d’attention ... -
La mémoire : une affaire de connexion entre les neurones
# Communiqué Pour tout le monde la mémoire est ce qui permet de se souvenir des événements passés, des mots, de ce qu’il faut ... -
Entretenir sa mémoire : bienfaits personnels et collectifs
La France métropolitaine comptera près de 8 millions de personnes de plus de 80 ans en 2050 alors qu’elle n’en compte que 4 millions aujourd’hui. Dans le ...
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