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Bien-être

Home›Bien-être

Dans la catégorie « Bien-être », tout le monde peut y trouver son compte. Du sport aux simples conseils au sujet de l’hydratation, en passant par la relaxation, on vous explique comment vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ! Le lecteur y trouve des articles variés et détaillés. Comment se relaxer ? Comment retrouver la forme avant l’été ? Que manger pendant le sport ? Quel sport pratiquer pour éviter les jambes lourdes ? Comment bien dormir la nuit ? Conseils, bonnes pratiques et explications sont rassemblés ici au service du bien-être avec pour seule ob-jectif une meilleure santé !

  • tatouer
    Bien-être

    Se faire tatouer, quelles précautions ?

    Par Dorothee Pierry
    29 septembre 2021
    Vous êtes sur le point de vous faire tatouer ? Avant de vous lancer, veillez à prendre quelques précautions pour éviter tout risque pour votre ...
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  • aphrodisiaques
    Sexualité

    Les aphrodisiaques, entre mythe et réalité 

    Par Vanessa Bernard
    21 septembre 2021
    Certains aliments, produits ou médicaments sont réputés pour être aphrodisiaques. Pourtant, cela n’a jamais été prouvé scientifiquement.
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  • somnambulisme
    Sommeil

    Que sait- on sur le somnambulisme ?

    Par Dorothee Pierry
    20 septembre 2021
    Le somnambulisme est un trouble du sommeil bien connu de tous même s’il touche une faible partie de la population. Ses causes, pourtant, sont ...
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  • Bien-être

    Astuces naturelles anti-déprime pour passer le cap de la rentrée !

    Par La Rédaction
    10 septembre 2021
    Les vacances qui se finissent et l’arrivée de la rentrée sont souvent l’occasion d’une petite déprime. Pour passer au mieux cette phase passagère de ...
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  • Beauté

    Le vernis semi-permanent, oui, mais laissez-faire les pros !

    Par Vanessa Bernard
    25 août 2021
    Vous êtes tentée par la pose d’un vernis semi-permanent mais vous hésitez en raison des risques éventuels pour vos ongles ? Sachez que ce type ...
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  • Bien-être

    Fin du congé maternité : comment reprendre le travail en toute sérénité ?

    Par Dorothee Pierry
    23 août 2021
    Nombreuses sont les femmes qui perdent confiance en elles après une grossesse. Le retour au travail s’annonce parfois difficile, d’autant plus qu’il faut laisser ...
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  • algues marines
    Bien-être

    Compléments alimentaires à base d’algues marines

    Par Vanessa Bernard
    19 août 2021
    Consommées fréquemment et en grande quantité en Asie depuis longtemps, les algues marines s’invitent peu à peu dans les plats occidentaux.
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  • bas de contention
    ActusBien-être

    Pourquoi et comment porter des bas de contention en avion ?

    Par Dorothee Pierry
    17 août 2021
    Les bas de contention permettent de limiter les risques de phlébite, de thrombose veineuse, ou même d’embolie pulmonaire.
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  • parkinson
    Bien-être

    Les cas ont doublé en 25 ans, Parkinson : l’indispensable rééducation

    Par Vanessa Bernard
    14 août 2021
    Au-delà des traitements médicamenteux, Parkinson nécessite une rééducation du corps et de la parole. Si cela ne change pas le cours de la maladie, ...
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  • éreutophobie
    Bien-être

    Ereutophobie : comment éviter de rougir face au stress ?

    Par Vanessa Bernard
    4 août 2021
    De nombreuses personnes éprouvent une peur exacerbée de rougir en public. Il s’agit d’une forme de phobie sociale appelée « éreutophobie ».
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La minute santé

La minute santé

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    L’hypertension artérielle, première cause de mortalité en France

    L’hypertension artérielle touche près d’un adulte sur trois en France… et la moitié ne sait même pas qu’elle en souffre. Une méconnaissance inquiétante, car cette maladie chronique est aujourd’hui la ...
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    Hypertension : un geste simple pour éviter des complications graves

    En France, l’hypertension artérielle est la maladie chronique la plus fréquente. Et elle tue plus que le tabac. Pourtant, un geste aussi simple qu’une mesure de la pression artérielle peut ...
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    Emphysème : comment bien suivre le patient au quotidien ?

    L’emphysème, maladie respiratoire chronique faisant partie de la BPCO (Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive), détruit progressivement les alvéoles pulmonaires, entraînant un essoufflement croissant. Un suivi médical régulier est indispensable pour freiner son ...
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    Emphysème : la collaboration ville-hôpital

    L’emphysème est une maladie respiratoire chronique qui détériore progressivement les alvéoles pulmonaires, provoquant un essoufflement de plus en plus marqué. Elle touche majoritairement les personnes fumeuses. La prise en charge ...
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    Comment diagnostiquer l’emphysème ?

    L’emphysème est une affection chronique des poumons qui entraîne une dégradation progressive des alvéoles, rendant la respiration de plus en plus laborieuse. Il constitue l’un des deux volets de la ...
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    L’emphysème est une pathologie respiratoire chronique qui provoque une destruction progressive des alvéoles, responsables des échanges gazeux. Cette atteinte entraîne un essoufflement de plus en plus marqué et touche majoritairement ...
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    L’emphysème est une affection chronique des poumons qui entraîne la destruction progressive des alvéoles. En perdant leur élasticité, ces structures piègent l’air à l’intérieur des poumons, rendant l’expiration difficile et ...
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    La BPCO, ou Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive, est une maladie respiratoire courante et durable, classée comme la 5ᵉ cause de mortalité dans le monde.Elle englobe deux formes principales d’atteintes pulmonaires : ...
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    Pour ceux qui en souffrent, le zona c’est une douleur très forte qui peut même créer des problèmes pour écrire, se déplacer, conduire ou encore enfiler un vêtement . Il ...
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    Lymphome T cutané : vers une médecine de précision grâce aux avancées internationales

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    Lymphome T cutané : une prise en charge spécialisée

    Le réseau GFELC joue un rôle clé dans la recherche sur le lymphome T cutané, une maladie rare et complexe. Il s’intéresse à plusieurs axes de recherche comme l’identification de nouvelles ...

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Myélome multiple : des progrès colossaux ces 10 dernières années

Chaque année en France, 6000 nouveaux patients vont être touchés par un myélome multiple, soit environ 2% de l’ensemble des cancers.
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