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Bien-être

Home›Bien-être

Dans la catégorie « Bien-être », tout le monde peut y trouver son compte. Du sport aux simples conseils au sujet de l’hydratation, en passant par la relaxation, on vous explique comment vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ! Le lecteur y trouve des articles variés et détaillés. Comment se relaxer ? Comment retrouver la forme avant l’été ? Que manger pendant le sport ? Quel sport pratiquer pour éviter les jambes lourdes ? Comment bien dormir la nuit ? Conseils, bonnes pratiques et explications sont rassemblés ici au service du bien-être avec pour seule ob-jectif une meilleure santé !

  • tatouer
    Bien-être

    Se faire tatouer, quelles précautions ?

    Par Dorothee Pierry
    29 septembre 2021
    Vous êtes sur le point de vous faire tatouer ? Avant de vous lancer, veillez à prendre quelques précautions pour éviter tout risque pour votre ...
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  • aphrodisiaques
    Sexualité

    Les aphrodisiaques, entre mythe et réalité 

    Par Vanessa Bernard
    21 septembre 2021
    Certains aliments, produits ou médicaments sont réputés pour être aphrodisiaques. Pourtant, cela n’a jamais été prouvé scientifiquement.
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  • somnambulisme
    Sommeil

    Que sait- on sur le somnambulisme ?

    Par Dorothee Pierry
    20 septembre 2021
    Le somnambulisme est un trouble du sommeil bien connu de tous même s’il touche une faible partie de la population. Ses causes, pourtant, sont ...
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  • Bien-être

    Astuces naturelles anti-déprime pour passer le cap de la rentrée !

    Par La Rédaction
    10 septembre 2021
    Les vacances qui se finissent et l’arrivée de la rentrée sont souvent l’occasion d’une petite déprime. Pour passer au mieux cette phase passagère de ...
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  • Beauté

    Le vernis semi-permanent, oui, mais laissez-faire les pros !

    Par Vanessa Bernard
    25 août 2021
    Vous êtes tentée par la pose d’un vernis semi-permanent mais vous hésitez en raison des risques éventuels pour vos ongles ? Sachez que ce type ...
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  • Bien-être

    Fin du congé maternité : comment reprendre le travail en toute sérénité ?

    Par Dorothee Pierry
    23 août 2021
    Nombreuses sont les femmes qui perdent confiance en elles après une grossesse. Le retour au travail s’annonce parfois difficile, d’autant plus qu’il faut laisser ...
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  • algues marines
    Bien-être

    Compléments alimentaires à base d’algues marines

    Par Vanessa Bernard
    19 août 2021
    Consommées fréquemment et en grande quantité en Asie depuis longtemps, les algues marines s’invitent peu à peu dans les plats occidentaux.
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  • bas de contention
    ActusBien-être

    Pourquoi et comment porter des bas de contention en avion ?

    Par Dorothee Pierry
    17 août 2021
    Les bas de contention permettent de limiter les risques de phlébite, de thrombose veineuse, ou même d’embolie pulmonaire.
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  • parkinson
    Bien-être

    Les cas ont doublé en 25 ans, Parkinson : l’indispensable rééducation

    Par Vanessa Bernard
    14 août 2021
    Au-delà des traitements médicamenteux, Parkinson nécessite une rééducation du corps et de la parole. Si cela ne change pas le cours de la maladie, ...
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  • éreutophobie
    Bien-être

    Ereutophobie : comment éviter de rougir face au stress ?

    Par Vanessa Bernard
    4 août 2021
    De nombreuses personnes éprouvent une peur exacerbée de rougir en public. Il s’agit d’une forme de phobie sociale appelée « éreutophobie ».
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La minute santé

La minute santé

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    Les allergies saisonnières, au comptoir des officines

    Les allergies saisonnières sont l’un des premiers motifs de consultation en officine au printemps. Le pharmacien est souvent le premier professionnel de santé sollicité par les patients. Les explications de ...
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    Les allergies saisonnières concernent environ 30 % des adultes et jusqu’à 20 % des enfants en France, selon l’Inserm. Bien identifiées, elles peuvent être mieux contrôlées et leurs symptômes atténués. ...
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    Mal de dos : quand consulter un rhumato ?

    En France, près de 8 personnes sur 10 auront mal au dos au moins une fois dans leur vie, selon l’Inserm. Lorsque la douleur persiste ou présente des caractéristiques particulières, ...
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    Mal de dos : tous concernés

    Le mal de dos est l’une des premières causes d’arrêt de travail en France. En cas de douleur, le médecin généraliste est le premier professionnel de santé à consulter. Les ...
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    Qu’est-ce que la fibrose pulmonaire ?

    La fibrose pulmonaire est une maladie rare mais grave, encore trop méconnue, souvent diagnostiquée tardivement. Aujourd’hui, il existe une prise en charge thérapeutique définie et recommandée, d’où l’importance d’un diagnostic précoce.  La fibrose pulmonaire, ...
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    VIH : 15 000 personnes qui ignorent leur infection – Dr Zeggagh

    Épisode #2 de La Minute Santé consacrée au VIH. Si les traitements ont profondément changé la vie des patients, un autre levier reste essentiel : la prévention et le dépistage. ...
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    VIH : indétectable = intransmissible – Dr Seang

    Chaque année en France, plus de 5 000 personnes découvrent leur séropositivité au VIH. Le virus continue donc de se transmettre alors même qu’une vérité scientifique pourrait tout changer : ...
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    Quand s’inquiéter pour sa mémoire ? – Pr Julien Dumurgier

     
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    Les avancées scientifiques et les nouveaux espoirs – Pr Mathieu Ceccaldi

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    L’accompagnement des malades et des aidants – Benoit Durand

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    La recherche, une arme essentielle contre Alzheimer – Dr Maï Panchal

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    Poser un diagnostic d’Alzheimer – Dr Nicolas Villain

       
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    Diagnostic : comment savoir si c’est Alzheimer ? – Pr David Wallon

       
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    Alzheimer précoce : libérer la parole – Sylvie Andrez

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    Chaque geste compte contre la maladie d’Alzheimer – Dr Rémy Genthon

     
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    BPCO et tabac : comment éviter les crises qui aggravent la perte de souffle – ...

    Le tabac reste la cause principale de la BPCO et participe non seulement aux symptômes quotidiens mais aussi à l’apparition d’exacerbations, ces crises qui aggravent brutalement la perte de souffle. ...
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    Une toux que l’on attribue trop souvent au tabac peut en réalité révéler une atteinte chronique des poumons : la broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO). Le Dr Gilles Jebrak, pneumologue à ...
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    Dénutrition : reconnaître, dépister et traiter plus tôt – avec le Dr Diana Cardenas

    La dénutrition est une maladie souvent silencieuse mais aux conséquences graves, en particulier chez les patients atteints de maladies chroniques ou aiguës. Le Dr Diana Cardenas, du service de nutrition ...
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    La dénutrition touche aujourd’hui un grand nombre de patients en France, en particulier les personnes âgées ou atteintes de maladies chroniques. Jérôme Sicard, pharmacien à Châlons-en-Champagne, rappelle que les signes ...

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Myélome multiple : des progrès colossaux ces 10 dernières années

Chaque année en France, 6000 nouveaux patients vont être touchés par un myélome multiple, soit environ 2% de l’ensemble des cancers.
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