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Bien-être

Compléments alimentaires à base d’algues marines

ActusBien-être

Pourquoi et comment porter des bas de contention en avion ?

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Les cas ont doublé en 25 ans, Parkinson : l’indispensable rééducation

Bien-être

Ereutophobie : comment éviter de rougir face au stress ?

Bien-être

Home›Bien-être (Page 3)

Dans la catégorie « Bien-être », tout le monde peut y trouver son compte. Du sport aux simples conseils au sujet de l’hydratation, en passant par la relaxation, on vous explique comment vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ! Le lecteur y trouve des articles variés et détaillés. Comment se relaxer ? Comment retrouver la forme avant l’été ? Que manger pendant le sport ? Quel sport pratiquer pour éviter les jambes lourdes ? Comment bien dormir la nuit ? Conseils, bonnes pratiques et explications sont rassemblés ici au service du bien-être avec pour seule ob-jectif une meilleure santé !

  • Bien-être

    10 conseils pour paraître 10 ans de moins !

    Par Vanessa Bernard
    3 juillet 2021
    Comment garder la pêche le plus longtemps possible ? Voici quelques conseils qui, suivis à long terme, vous permettront de garder la pêche le ...
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  • yoga
    Bien-être

    Parmi tous les types de yoga… lequel est fait pour vous ?

    Par Guylaine Masini
    26 juin 2021
    Quels sont les différents types de yoga avec chacun leurs propriétés et bienfaits … et lequel vous ira le mieux ?
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  • yoga
    ActusBien-être

    Demain c’est la Journée internationale du yoga… Namasté !

    Par La Rédaction
    20 juin 2021
    Célébrée le 21 juin, la Journée internationale du yoga met à l'honneur la discipline. Le yoga englobe une multitude de pratiques...
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  • proprioception
    Bien-être

    Comprendre notre 6e sens : la proprioception

    Par Vanessa Bernard
    13 juin 2021
    La proprioception nous permet de percevoir notre corps continuellement et clairement, et ce, même dans le noir ou lorsque nous sommes en mouvement.
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  • ActusBien-être

    Semaine de la Santé du pied : chouchoutez les avec un bain de pieds !

    Par Vanessa Bernard
    10 juin 2021
    Améliorer la circulation sanguine, soulager les jambes lourdes, se délasser après une journée fatigante, le bain de pieds possède mille vertus. Il n’est pourtant ...
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  • ActusBien-être

    Allergies saisonnières : les remèdes naturels

    Par Vanessa Bernard
    8 juin 2021
    Peau qui gratte, nez qui coule, éternuements à répétition, maux de tête… Les allergies saisonnières peuvent créer de nombreux désagréments. Pour les personnes sujettes ...
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  • Bien-être

    Crise sanitaire: lutter contre la sédentarité en travaillant debout ?

    Par Vanessa Bernard
    5 juin 2021
    La position assise est ainsi notre activité la plus importante. Le corps, pourtant, n’est pas fait pour rester inactif si longtemps… Et si travailler ...
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  • thalasso
    Bien-être

    Thalasso : quelle cure en fonction de votre âge ?

    Par Cecile Carlicchi
    4 juin 2021
    Pour beaucoup, qui dit « thalasso » dit « séjour pour les seniors ». Pourtant, cette réalité a bien changé. Aujourd’hui, les offres se sont élargies et des ...
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  • Beauté

    Soins du visage raffermissants : reconnaître ceux qui vous veulent VRAIMENT du bien !

    Par Communiqué
    3 juin 2021
    Les crèmes fermeté visage inondent le marché, mais connaissez-vous vraiment leur mode de fonctionnement ? Entre promesses commerciales et réalités dermatologiques… on décrypte pour ...
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  • body positivisme
    ActusBien-être

    Mouvement body positivisme: toutes bikini ready !

    Par La Rédaction
    25 mai 2021
    L’acceptation est l’un des maître-mots du body positivisme : accepter que son corps soit comme il est, au moment présent. Cela revient à l’accueillir faible, ...
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La minute santé

La minute santé

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    Amylose : épisode 2

    L’amylose est une maladie rare qui touche environ 10 000 personnes en France. Elle est peu connue du grand public et trop souvent dépistée avec retard. C’est une affection dont ...
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    Amylose : épisode 1

    L’amylose, c’est une maladie rare et complexe qui touche environ 10 000 personnes en France. Elle est due à un défaut de certaines protéines qui se replient mal, s’agglomèrent et ...
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    Acouphènes : des solutions existent

    Si l’acouphène est soudain ou s’amplifie : il faut consulter. Un premier bilan élimine les causes simples: bouchon de cérumen, otite. Parfois un bilan biologique va être nécessaire et un ...
  • MINUTE SANTÉ

    Acouphènes : 16 millions de Français concernés

    Sifflements, bourdonnements qui ne proviennent pas de l’extérieur. Ces bruits parasites internes sont des acouphènes. Si très souvent ils sont bien tolérés, parfois ils sont plus intenses et mal supportés, ...
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    La polypose nasale, c’est quoi ?

    #Communiqué C’est peu connu. Pourtant 1million de Français souffre de polypose nasale. De nouveaux traitements facilitent aujourd’hui la prise en charge des patients. Les explications du Pr Olivier Malard.    ...
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    Les nouveaux traitements de la polypose nasale

    #Communiqué Un million de Français souffre de polypose nasale : une forme handicapante de sinusite chronique. Mais pour laquelle il existe nouveaux traitements. Les explications du Pr Olivier Malard.    Send ...
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    Un imagier pour mieux comprendre le cancer du sein métastatique

    Chaque année en France, 60 000 femmes se voient diagnostiquer un cancer du sein. Environ 10% d’entre elles ne maîtrisent le français. Cet imagier permet à ces femmes de mieux ...
  • MINUTE SANTÉ

    Cancer du sein métastatique : le projet PACOSME

    En 2021, l’Institut Curie a annoncé la mise en place d’un parcours d’annonce et de coordination spécifiquement dédié aux patientes atteintes d’un cancer du sein métastatique : PACOSME. Un projet ...
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    BPCO : soulager les patients…

    Si l’on ne peut pas guérir la BPCO, en revanche, il est possible de soulager réellement les patients et leur essoufflement. D’où l’importance d’une détection qui soit la plus précoce ...
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    BPCO : 4 lettres pour définir la bronchopneumopathie chronique obstructive

    La bronchopneumopathie chronique obstructive est caractérisée par une obstruction des bronches, le plus souvent en rapport avec un tabagisme (il peut aussi s’agir d’expositions professionnelles, ou de tabagisme passif ou ...
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    On meurt encore de l’asthme en France

    4 millions de Français sont asthmatiques. On l’oublie trop souvent mais l’asthme tue encore 900 personnes chaque année dans notre pays. Si ces chiffres sont accablants, ils soulignent aussi l’importance ...

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Myélome multiple : des progrès colossaux ces 10 dernières années

Chaque année en France, 6000 nouveaux patients vont être touchés par un myélome multiple, soit environ 2% de l’ensemble des cancers.
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Au travers de ses différentes rubriques : Actus, Nutrition, Bien-être, Médecine, Maman&enfant, Senior: L’Observatoire de la Santé développe de nombreux contenus vulgarisés destinés un large public pour des messages accessibles à tous.

A chaque mois, ses dossiers:
Chaque mois est l’occasion du décryptage de grands sujets de santé publique au travers de dossiers annoncés en Une avec, toujours, l’intervention d’un expert qui fait figure de référence dans le domaine traité.

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