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Produits sans gluten : comment les détecter ?

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Régime sans gluten : ce qu’il faut savoir

Régimes alimentaires

Home›Nutrition›Régimes alimentaires

Après les fêtes, une période généralement propice aux excès, à l’approche de l’été durant lequel les petites tenues et maillots de bain sont de rigueur et nous poussent à vouloir perdre du poids… nous sommes très nombreux à vouloir faire la chasse aux kilos superflus ! Que vous souhaitiez perdre du poids pour rentrer dans votre « jean test » ou que vous vouliez tout simplement rééquilibrer votre alimentation pour justement ne plus prendre de poids à l’avenir, dans les deux cas il vous faudra peut-être un régime alimentaire spécial ! Pour autant, il faut savoir que se lancer dans un régime alimentaire amincissant ou régime minceur, ne doit pas rimer avec privation et frustration ! Dans le cadre de ces régimes, pas toujours si simples à tenir sur le long terme, le plaisir est forcément de mise pour en assurer la réussite. Pour obtenir des résultats et, ainsi, une réelle satisfaction, pour rebooster l’estime de soi, il est important de comprendre le mécanisme du fonctionnement de notre corps ainsi que les vertus dont disposent les aliments. De nombreux programmes adaptés aux besoins de chacun existent, il suffit de trouver le sien.

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    BOISSONS ET ALIMENTS ALLEGES, AIDE OU PIEGE ?

    Par Dorothee Pierry
    7 novembre 2020
     Les produits « light » ou allégés sont désormais disponibles pour quasiment tous les types d’aliments ou de boissons. Souvent perçus comme un bon ...
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    Quels sont les effets de l’alimentation sur la qualité de notre peau ?

    Par Iris Lerner
    29 juillet 2020
    Nombreuses sont les fois où l'on a reproché au fast food de la veille d'avoir fait apparaitre sur notre peau de l'acné au petit ...
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    Que manger après une séance de sport ?

    Par Iris Lerner
    11 juin 2020
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    Un restaurant gastronomique français propose du 100% sans gluten !

    Par Vanessa Bernard
    5 avril 2016
    La célèbre chef Reine Sammut et sa fille ont fait de l’auberge de la Fenière le premier restaurant français gastronomique 100% sans gluten ! ...
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    Pain et même bière sans gluten : le plaisir avant tout !

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    5 avril 2016
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    Produits sans gluten : comment les détecter ?

    Par Vanessa Bernard
    31 mars 2016
    Voici un détecteur portable très ingénieux capable de vous donner l’alerte si votre repas contient du gluten. Rapide et fiable, le dispositif figure parmi ...
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    NutritionRégimes alimentairesSans gluten

    Régime sans gluten : ce qu’il faut savoir

    Par Vanessa Bernard
    29 mars 2016
    Près de 30% des Américains ont cessé de consommer du gluten. Alors que des célébrités en font la promotion, ce régime continue pourtant de ...
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    Par Vanessa Bernard
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