La médecine chinoise, douce mais efficace!
Pratiquée depuis des millénaires, la médecine chinoise vient au service de la santé en prévenant nombre de maladies et en permettant de retrouver l’équilibre et l’harmonie de l’énergie à l’intérieur du corps. Plus qu’une spécialité, il s’agit d’un véritable art de vivre…
Médecine préventive et très holistique, la médecine chinoise ne traite pas les symptômes (comme le fait la médecine conventionnelle) mais considère l’homme comme un tout, le soigne dans sa globalité et prend alors en compte l’individu avec le reste du monde. Lumière sur cette pratique qui gagne chaque jour toujours plus d’adeptes
Le corps humain en harmonie avec le monde
« Le cycle de la lune, le soleil, les saisons… tout notre environnement nous impacte au quotidien ». La médecine chinoise regarde l’être humain et ses organes qui sont divisés par 5 éléments représentants le monde :
- Le bois : lié au foie et à la vésicule biliaire.
- Le feu : lié au cœur et à l’intestin grêle.
- La terre : liée à la rate et à l’estomac.
- Le métal : lié au poumon et au gros intestin.
- L’eau : liée au rein et à la vessie.
Très holistique, la médecine chinoise ne traite pas les symptômes (comme le fait la médecine conventionnelle) mais considère l’homme comme un tout, le soigne dans sa globalité et prend alors en compte l’individu avec le reste du monde.
Le principe de la médecine chinoise ? Retrouver l’harmonie et l’équilibre de ces 5 éléments dans le corps pour maintenir la santé. C’est donc là que les fameux Yin et Yang ont leur importance. La médecine chinoise vise aussi à stimuler les capacités d’auto guérison du corps et de l’esprit et de connecter l’émotionnel avec le physique.
Médecine chinoise : comment se déroule une consultation ?
Le praticien va d’abord interroger les patients sur les problèmes de déséquilibres et leurs sources. Puis il procède à l’observation : il regarde le teint de la personne, s’il y a de la sécheresse ou des rougeurs. Ils’intéresse également à la langue. Vient ensuite la palpation : il prend le pouls au niveau du poignet, il palpe les méridiens et les abdominaux. Il capte ainsi les informations que le corps va donner et va pouvoir déterminer la source du problème. Enfin, il établit un plan d’action adapté au patient. C’est là la force de la médecine chinoise : s’adapter à l’individu et ne pas juste se focaliser sur un symptôme .
Médecine chinoise : les techniques
- L’acupuncture : c’est l’une des techniques les plus populaires de la médecine chinoise. Son rôle ? Conserver une bonne circulation d’énergie en la stimulant par le biais d’aiguilles.
- Les ventouses : elles sont utilisées pour chasser les déséquilibres responsables des maladies et pour booster la circulation sanguine. En verre ou en bambou, elles sont déposées sur le dos, le ventre ou les jambes.
- La moxibustion : ce n’est autre qu’une technique qui vise à réchauffer le corps. Pour ce faire, des feuilles séchées d’armoise sont brûlées. La moxibustion peut s’appliquer sur le bas du ventre pour soulager les règles douloureuses mais aussi pour venir à bout des problèmes digestifs.
- Le Tui na : c’est un genre de massage chinois assez douloureux qui reprend les mêmes principes des méridiens et du yin et du yang.
- La pharmacopée : c’est le recours à des plantes chinoises ou autre qui sont appliquées sur la peau ou en interne (thé). Tout cela est relié aux organes.
- Tai Chi et Qi Gong : ce sont des exercices par respiration et mouvements afin de faire circuler le Qi et de renforcer l’énergie, à l’instar des exercices de Kegel pour prolonger la longévité en renforçant l’énergie vitale du corps.
