Adoptez la « positive attitude » pour perdre du poids !
Et s’il ne suffisait pas de manger sain et de pratiquer une activité physique pour maigrir ? Une étude, réalisée par le centre médical Orlando Health aux Etats-Unis, pointe aussi du doigt le bien-être pour parvenir à l’objectif 0 kilo superflu ! En effet, d’après ces chercheurs américains, les efforts effectués sur les plans sportifs et alimentaires pourraient bien être réduits à néant dans le cadre d’une perte de poids non accompagnée d’un environnement propice au bien-être de l’individu. « L’accent est presque exclusivement mis sur les aspects physiques de la perte de poids (…). Mais l’aspect émotionnel de la situation et la relation à la nourriture sont tout aussi capitaux », a même déclaré le Dr Diane Robinson, neuropsychologue.
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