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Toutes les bonnes raisons de boire du thé cet été !

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    14 avril 2019

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Le site qui passe votre santé à la loupe

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1er site dédié à la Santé qui relaie les actions de santé publique initiées par les hautes instances en la matière, www.observatoire-sante.fr présente avant tout une vocation pédagogique.

Décryptage des messages de santé publique, dossiers sur les sujets qui interrogent le plus les Français, mais aussi interventions de grands spécialistes et témoignages de patients: www.observatoire-sante.fr passe votre santé à la loupe !

Au travers de ses différentes rubriques : Actus, Nutrition, Bien-être, Médecine, Maman&enfant, Senior: L’Observatoire de la Santé développe de nombreux contenus vulgarisés destinés un large public pour des messages accessibles à tous.

A chaque mois, ses dossiers:
Chaque mois est l’occasion du décryptage de grands sujets de santé publique au travers de dossiers annoncés en Une avec, toujours, l’intervention d’un expert qui fait figure de référence dans le domaine traité.

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  • #nutrition#manger#instagood#instafood#bienmanger#gout#plaisir#sante#biendanssoncorps#biendanssatete#ete#cuisiner#faitmaison#instamoment
  • 10 CONSEILS CONTRE LE RHUME EN ÉTÉ Saviez-vous qu’environ 20% des rhumes sont observés pendant la période estivale ? Alors, pour vous mettre à l’abri de cette affection qui vient parfois gâcher vos vacances, voici les dix commandements anti-rhume de l’été ! #sante#medecine#rhume#ete#conseils#affections#bienetre#coupdefroid#biendanssoncorps#recommandations#observatoiredelasante
  • MES GENCIVES SAIGNENT, QUE FAIRE ? Des gencives qui saignent ne sont généralement pas un signe de bonne santé bucco-dentaire. Si elles peuvent être dues à un brossage des dents trop énergique – signe bénin – elles peuvent également prévenir d’un problème bucco-dentaire plus sérieux, surtout si le saignement est récurrent. @itenaclinical #sante#hygiene#buccodentaire#brossage#soin#gencives#medecine#recommandations#dents#dentiste#observatoiredelasante
  • Rester attentifs aux signes suivants: -Fatigue -Toux -Essoufflement -Lèvres bleues -Vomissements Lors d'une manifestation de l'un de ces signes,prevenez rapidement les secours. #sante#noyade#vigilance#observer#danger#enfants#bebe#baignade#secours#observatoiredelasante
  • APPAREILS AUDITIFS NOUVELLE GÉNÉRATION : QUOI DE NEUF POUR AMÉLIORER SON AUDITION ? Les aides auditives numériques sont devenues en quelques années des concentrés de technologie au service de notre audition. L’époque des sonotones que portaient nos aïeux est bel et bien révolue laissant place à des technologies en constante évolution. De quoi permettre de retrouver une certaine qualité de vie ainsi qu’une meilleure compréhension. #sante#audition#santeconnectee#qualite#comprehension#oreille#technologie#aidesauditives#ecouter#comprendre#solution#ameliorer#entendre#bienetre#observatoiredelasante#sponsorisé
  • Adoptez les bons gestes pour vous protéger du soleil cet été. Pensez à vous protéger et à protéger vos enfants. -Eviter de vous exposer au soleil au milieu de journée (12H et 16H) -Sortir couvert (Lunettes, chapeau) -Préférer l'ombre -Renouveler toutes les deux heures la protection solaire et préférer l'indice 50 #sante#medecine#soleil#protéger#peaux#enfants#adultes#danger#cremesolaire#bienetre#plaisir#prevention#coupsdesoleil#activité#observatoiredelasante
  • RECETTE DE SALADE ESTIVALE AU THON NATUREL ET BETTERAVES Avec l’été et ses fortes chaleurs, rien de mieux qu’une bonne salade pout manger léger et se régaler. Incontournable des préparations estivales, le thon se sublime en quelques étapes pour nous offrir de nouvelles saveurs. Découvrez la recette de Saupiquet. @saupiquet Pour : 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Niveau : facile Ingrédients 1 petit chou chinois, 1 boite de Thon au naturel en Morceaux de Saupiquet, 40 gr de salade mesclun, 1 concombre, 1 échalote, 1 betterave jaune crue, 1 betterave rougecrue, 10 gr de baies de goji, 40 gr de noix de pécan, 4 cuillère à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère de vinaigre de xérès Etapes Lavez et épluchez tous les légumes Coupez le concombre en 2 dans le sens de la longueur, ôtez les pépins à l’aide d’une petite cuillère et taillez-le en bâtonnets Taillez les betteraves rouge et jaune en fine julienne à l’aide d’une mandoline Coupez le chou chinois en 2 et émincez-le finement Emincez finement l’échalote Lavez le mesclun à l’eau claire puis essorez Réunissez dans un saladier le chou chinois, le mesclun, le concombre, les baies de goji, les noix de pécan, les betteraves et l’échalote Egouttez le thon de la boite et ajoutez-le au saladier Versez l’huile d’olive et le vinaigre, salez, donnez 3 tours de poivre du moulin et mélangez l’ensemble délicatement Pour donner un coté fruité à votre salade, ajoutez-lui quelques tranches de mangue… Bon appétit ! #sante#nutrition#plaisir#gout#mangersain#mangerleger#poisson#thon#filierepeche#francais#saveurs#ete#healthy#instagood#instarecette#salade#fraicheur#partage#bienmanger#observatoiredelasante
  • L’ARBRE VERT : LES PEAUX SENSIBLES PROTÉGÉES, L’ENVIRONNEMENT RESPECTÉ Marque de respect, 100% engagée et française, L’Arbre Vert propose une gamme écologique de produits répondant aux besoins du quotidien. Reconnue depuis plus de 15 ans pour sa gamme d’entretien, qui prend soin de l’environnement et de notre santé, elle se réinvente désormais en cosmétiques pour toutes les peaux et même… les plus sensibles ! @larbrevert #sante#respect#peaux#bebes#enfants#cosmetiques#bio#peauxsensibles#environnement#protegé#ecologique#engage#100%francais#cocorico#qualite#bienetre#observatoiredelasante
  • RECETTE DE VERRINES AVOCAT CREVETTES RICOTTA PAR NAUTILUS FOOD Préparez des verrines avocat crevettes ricotta en seulement 10 minutes, oui c’est possible en suivant la recette de Nautilus Food, c’est parti, et c’est pour quatre personnes ! Ingrédients 2 boîtes de crevettes sauvages Nautilus ½ citron jaune Quelques brins de ciboulette 1 avocat bien mûr 100g de ricotta Recette en sept étapes Épluchez l’avocat et écrasez la chair à l’aide d’une fourchette. Arrosez-la d’un filet de jus de citron. Répartissez le tout dans 4 verrines. Disposez ensuite les crevettes préalablement égouttées sur l’avocat et réservez une partie pour la dernière couche supérieure. Déposez ensuite une couche de ricotta. Terminez par parsemer vos verrines du reste de crevettes. Parsemez le tout de ciboulette ciselée. Disposez les verrines au frais jusqu’à la dégustation. #sante#manger#ete#crustaces#plaisir#gout#leger#frais#preparer#bon#qualite#instarecette#alimentationsaine#healthy#bienmanger#observatoiredelasante @nautilusfood
  • QUELS SPORTS PRATIQUER EN ÉTÉ ? Sous le soleil, il vous est possible de faire du sport. Le tout étant d’adapter votre activité à la chaleur et vos capacités physiques. A la mer, à la ville ou à la montagne, cet on se bouge en respectant quelques règles de base ! #sport#ete#detente#sport#eau#tonique#garderlaligne#fitness#biendanssoncorps#biendanssatete#bouger#marche#relaxation#sante#observatoiredelasante
  • LA MÉMOIRE, UN OUTIL D’AIDE À LA DÉCISION ? Etre en phase avec son entourage, sa famille, ses amis. Être aussi opérationnel professionnellement. En un mot être au top suppose une capacité d’attention soutenue… D’où la nécessité de renforcer sa mémoire. Explications. @leurquin #memoire#outil#concentration#sante#medecine#capacite#renforcer#attention#seniors#bienetre#apprendre#retenir#observatoiredelasante
  • PRODUITS SANS GLUTEN ? OUI, MAIS PAS N’IMPORTE LESQUELS ! En tant que pionner et expert de l’alimentation sans gluten, Dr. Schär a une vraie responsabilité vis-à-vis des personnes ayant des besoins nutritionnels spécifiques en cas de trouble lié au gluten. De ce fait, la marque a fait de la qualité de ses produits, une priorité. @schar #sansgluten#alimentation#responsable#qualite#sante#produits#besoin#nutrition#aliments#innovation#gouts#medecine#allergene#adulte#enfants#ingredients#observatoiredelasante

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L’Observatoire de la Santé
10, rue du Président Wilson
92 300 Levallois-Perret
Tél. : 01.80.88.53.03

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