Quand s’inquiéter pour sa mémoire ? – Pr Julien Dumurgier

Dans cet épisode de La Minute Santé, on aborde une question fréquente : comment distinguer les oublis liés au vieillissement normal des premiers signes d’un trouble de la mémoire ?

Le Pr Julien Dumurgier rappelle qu’avec l’âge, il est courant d’oublier un nom ou un rendez-vous. Mais certains signaux doivent alerter : répéter plusieurs fois les mêmes questions, oublier des événements récents, égarer des objets dans des endroits inhabituels ou se perdre sur un trajet familier.

Il décrit ensuite ce qu’est un Alzheimer débutant : non pas une perte totale d’autonomie, mais une série de difficultés progressives dans les tâches du quotidien — gérer ses papiers, suivre une recette, organiser une activité — associées à des trous de mémoire persistants et parfois à des changements d’humeur comme l’apathie ou l’irritabilité.

Un bilan mémoire, réalisé par des professionnels, permet de différencier un vieillissement normal d’un trouble débutant. Lorsqu’il est posé tôt, le diagnostic ouvre la voie à des mesures d’adaptation, à une stimulation cognitive et à un accompagnement pour les proches.

L’enjeu est simple : intervenir avant que la maladie ne progresse trop.