LES JEUNES, CES MAUVAIS ” VOYANTS ” QUI S’IGNORENT…
Le 15e baromètre de la santé visuelle tire la sonnette d’alarme, les 16-24 ans se montrent négligents vis-à-vis de leur vision en n’adoptant pas les bons gestes. Oui, mais alors quels sont les risques ? Les explications de Barbara Ameline-Chalumeau, Chirurgie réfractive et de la cataracte Membre du CA de la Société Française d’Ophtalmologie.
Pourquoi les jeunes sont-ils les plus mau
vais élèves en matière de santé visuelle ?
Les jeunes se sentent peu concernés par leur état de santé en général : ils sont dans la toute puissance autant que dans l’ignorance. Par exemple, ils n’ont pas conscience que 80% des informations que nous recevons viennent des yeux ! A notre époque, les exigences visuelles de notre monde sont plus fortes. Si autrefois, certains défauts comme des petits astigmatismes pouvaient passer inaperçus, aujourd’hui, nos modes de vie les rendent beaucoup moins tolérables. Et dans le même temps, la myopie augmente… L’omniprésence des écrans dans nos vies est pour beaucoup dans ces phénomènes, elle a non seulement un rôle de révélateur des défauts visuels mais elle augmente aussi le risque de sécheresse oculaire, peu prise en compte, alors qu’elle dégrade la qualité de vision.
Quand vous parlez de sécheresse oculaire, peut-on faire un lien avec la fatigue visuelle qui elle aussi explose ?
La sécheresse oculaire est l’une des causes de cette fameuse fatigue visuelle qui peut aussi être liée à un défaut visuel non ou mal corrigé ou encore à des troubles oculo-moteurs. C’est pourquoi, il est important de ne pas négliger certains signes ophtalmologiques qui doivent mettre en alerte comme des yeux qui piquent, une vision qui se trouble, des rougeurs ou d’autres plus généraux comme un ressenti de fatigue, un manque de concentration, des maux de tête…
Les plus jeunes ont en effet une grande capacité d’adaptation ce qui complique la détection des problèmes pour leurs parents
Est-ce à dire que si nous ressentons ces symptômes, il faut consulter ?
Bien sûr, il faut rechercher la cause de ces maux ! Mais je dirai que sans attendre de les ressentir, il est indispensable de consulter dès son plus jeune âge. Entre trois et 6 ans, une visite annuelle est recommandée (plus tôt en cas d’antécédents familiaux de mauvaise vision et d’amblyopie), et ce même si l’enfant ne se plaint pas. Les plus jeunes ont en effet une grande capacité d’adaptation ce qui complique la détection des problèmes pour leurs parents. Seul un professionnel peut arbitrer. Et attention, les visites médicales scolaires ne suffisent pas… Passée la petite enfance, et sans problème particulier, ou antécédents familiaux, un contrôle tous les ans reste conseillé. Un suivi insuffisant a pour conséquence des corrections qui ne sont plus adaptées aux besoins du patient ou pas de correction du tout alors même que la vue peut évoluer à tout âge.
On parle d’ailleurs de « myopisation » de la société…
La myopie concerne une personne sur trois à l’âge adulte en Europe actuellement. C’est un chiffre en augmentation régulière. On a longtemps pensé que ce phénomène était essentiellement dû à des facteurs héréditaires. Mais aujourd’hui, on l’impute plutôt à nos modes de vie et des facteurs de comportement, notamment à un manque d’exposition à la lumière du jour (trop de temps en intérieur et sur des écrans). C’est pour-quoi, les ophtalmologistes recommandent que les enfants puissent passer au moins deux heures par jour à l’extérieur pour y faire travailler leurs yeux tandis qu’à l’école, les enfants sont encouragés à sortir en récréation ! Plus la myopie est précoce, plus elle a de chance de devenir forte, et plus le risque de développer une mauvaise vision en vieil- lissant est important.
C’est pour-quoi, les ophtalmologistes recommandent que les enfants puissent passer au moins deux heures par jour à l’extérieur pour y faire travailler leurs yeux
