Comment prévenir les dangers de la baignade ?

Se baigner : oui, mais… Lorsque la température extérieure explose, quoi de plus agréable qu’une petite baignade ? Attention toutefois aux dangers de l’eau ! Voici tout ce que vous devez savoir.
Alors que Santé Publique France a lancé le mois dernier son enquête NOYADES 2021 pour une meilleure prévention des noyades, les premiers résultats annonçaient déjà 128 noyades accidentelles et en cours d’investigation dont 41 décès (32 %) sur la période du 1er au 13 juin. Mais la noyade n’est pas le seul danger cet été …
Les courants marins
Les courants de l’eau, par exemple, peuvent s’avérer dangereux. Selon les marées, en effet, le baigneur peut être surpris et avoir du mal à retourner jusqu’à la plage. Gare aussi à une eau peu profonde qui tout à coup peut faire perdre pied… Il faut, en outre, être très vigilant quant aux crampes dues à la nage en eau profonde, qui peuvent mener à la noyade. Attention aussi à toujours bien surveiller autour de soi les bateaux et les surfeurs qui ne regardent pas toujours forcément autour d’eux…
Évitez de nager près des ports, où la pollution se concentre. Il est aussi plus prudent de nager dans les zones surveillées et de vérifier l’état de la plage avant d’aller dans l’eau
La pollution maritime et les microbes
La pollution n’est pas présente uniquement dans l’air. Elle se retrouve également dans les cours d’eau, et donc dans les océans. Et les nombreux bateaux qui y déversent leur carburant de même que le plastique qui y flotte n’arrangent sûrement pas l’état des mers. Évitez donc de nager près des ports, où la pollution se concentre. Il est aussi plus prudent de nager dans les zones surveillées et de vérifier l’état de la plage avant d’aller dans l’eau. En effet, si la plage semble « nette », le risque de retrouver des saletés en se baignant est moindre. L’eau peut également contenir des microbes indétectables à l’œil nu. Une eau trouble doit vous alerter : c’est souvent le signe de la présence de micro-organismes potentiellement nocifs. Une fois dans le corps humain (si on avale accidentellement de l’eau, par exemple), l’on peut avoir des réactions allergiques, des éruptions cutanées ou des maux de tête.
La faune et la flore
Les algues sont très fréquentes dans l’eau, tant dans la mer que les lacs. Pouvant également être délétères, elles sont d’autant plus présentes quand la température de l’eau dépasse les 20°C. Il faut notamment se méfier des algues bleues qui forment comme une couche de matière organique sentant mauvais et produisant une toxine nocive, pouvant provoquer des irritations cutanées. Attention aussi, selon le lieu de baignade, aux animaux urticants ou dangereux, ainsi qu’aux oursins…
Attention aussi, selon le lieu de baignade, aux animaux urticants ou dangereux, ainsi qu’aux oursins…
L’hydrocution
L’hydrocution est dangereuse dans la mesure où elle mène souvent à la noyade. Elle peut survenir lors de l’entrée dans l’eau après une longue exposition au soleil, un phénomène provoqué par la différence de température et les vaisseaux dilatés par la chaleur qui subissent une rétraction brutale. Le conseil est ici d’éviter de se baigner après avoir mangé ou après un effort physique intense, d’éviter les expositions prolongées au soleil, et de s’humidifier la nuque et le ventre avant de se jeter à l’eau. En cas de crampes, de frissons, de maux de tête ou encore de démangeaisons, sortez immédiatement de l’eau et appelez à l’aide. Sachons aussi que, généralement, les hydrocutions sont plus fréquentes à la piscine qu’en mer où l’on a tendance à rentrer progressivement.
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