Hygiène des paupières : des gestes simples pour prévenir la sécheresse oculaire – avec le Dr Marie-Caroline Trone

On a tendance à penser que quelques gouttes de larmes artificielles suffisent à apaiser les yeux secs. Pourtant, la sécheresse oculaire est souvent liée à un dysfonctionnement des glandes de Meibomius, situées dans les paupières. Le Dr Marie-Caroline Trone, ophtalmologiste au CHU de Saint-Étienne, rappelle que ces glandes peuvent se boucher facilement, rendant les symptômes récurrents. Une hygiène quotidienne des paupières, à l’aide de produits spécifiquement conçus pour cette zone sensible, aide à prévenir les obstructions et à agir sur la cause réelle du trouble.
Au quotidien, il est essentiel de démaquiller soigneusement la racine des cils, d’éviter les produits irritants et de privilégier des soins doux adaptés. Ces gestes simples, intégrés à la routine du soir, contribuent à maintenir une bonne santé oculaire et à réduire durablement les gênes liées à la sécheresse.