Bien-être
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Cellulite : comment en venir à bout avec le sport ?
Qu’elle soit fibreuse, adipeuse ou aqueuse, la cellulite touche environ 9 femmes sur 10. Pratiquer une activité physique s’avère être un excellent moyen de ... -
Quels sont les bienfaits d’une sieste estivale ?
Une bonne sieste, faite dans les règles de l’art, permet en quelques minutes, de retrouver de l’énergie. En été, alors que la chaleur a ... -
Comment se débarrasser des kilos superflus post-confinement ?
Sous le soleil, il vous est possible de faire du sport. Le tout étant d’adapter votre activité à la chaleur et vos capacités physiques. ... -
Anéjaculation : mais qui sont ces hommes qui ne jouissent pas ?
Sous le terme d’anéjaculation, se cache un trouble dont certains hommes peuvent souffrir : l’impossibilité d’obtenir une émission de sperme lors d’une relation sexuelle. ... -
Quels sont les bienfaits de l’aloé vera ?
Plante miraculeuse dont le gel est utilisé pour fabriquer des produits pharmaceutiques et dermatologiques, l’Aloé Vera est devenue, en quelques années, une véritable référence ... -
Stressé par la crise ? Avez-vous pensé à la sophrologie ?
A l’heure du coronavirus et d’une information en continu qui n’a jamais été aussi anxiogène, chasser les peurs, le stress et les tensions est ... -
Orgasme féminin: on décrypte pour vous le mystère!
Jamais sujet n’aura autant suscité de questions. L’orgasme féminin demeure ainsi un grand mystère, un processus complexe que nous allons essayer de percer... -
Pourquoi faut-il continuer de respecter son rythme biologique pendant le confinement ?
L’horloge biologique est essentielle pour réguler l’activité du corps. Si pendant les vacances, bien des « excès » sont possibles, il est quand même important de ... -
Comment savoir si on est insomniaque ? Et que faire ?
Parmi les troubles du sommeil, l’insomnie est le plus fréquent en touchant 15 à 20 % de la population selon les études. Oui, mais ... -
Sexualité : mais que font les seniors sous la couette ?
Si les plus de 50 ans revendiquent une vie active rythmée par le sport, les sorties, les voyages ou les loisirs, elle est aussi ...
Mieux comprendre l’hémophilie en 3 questions
Contre la perte de cheveux, les pouvoirs des acides aminés !
Sexe : retrouver sa libido naturellement !
CBD : vraiment efficace contre les douleurs articulaires ?
Daner : le confort jour/nuit pour venir à bout du mal au dos !